Un Súper Truco De Cómo Eliminar La Eyaculación Precoz

¿Buscando técnicas y ejercicios por todo el internet, para saber Cómo eliminar la Eyaculación Precoz?. Sin duda este súper truco de los ejercicios Kegel, que leerás en este artículo, fulminarán tu eyaculación precoz para siempre.

Cómo Eliminar La Eyaculacion PrecozLos ejercicios de Kegel para hombres y mujeres fueron creados en 1948, por el Dr. Arnold Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico (que apoyan la uretra, el recto, la vejiga y el útero). Primeramente fueron creados para ayudar a las mujeres, pero ahora los ejercicios de Kegel son considerados para los hombres, la  mejor forma sobre cómo eliminar la eyaculación precoz, ya que mejoran el control del flujo del semen y la fuerza de las erecciones.

La parte fundamental que debemos conocer es que los músculos de la zona pélvica están involucrados en el proceso de la eyaculación. La contracción de estos músculos (musculo pubococcígeo , o “músculo PC”),  trae como consecuencia la  eyaculación o el flujo  líquido seminal de la glándula prostática. Estos ejercicios fueron diseñados para las mujeres, pero estos mismos ejercicios están ayudando a los hombres a tener el control sobre la eyaculación precoz.

El musculo pubococcígeo (también se llama el músculo PC) se puede fortalecer para tratar casos graves de eyaculación precoz, mediante los ejercicios kegel en cualquier momento y lugar sin que nadie se de cuenta.

 ¿Qué puedo esperar de los ejercicios de Kegel?

  • Fuertes músculos de la pelvis
  • Aumento del flujo sanguíneo al área genital que apoya los mecanismos de la excitación sexual.
  • Reducción de “fuga” de la orina y la incontinencia urinaria.
  • Incrementar el placer con su actividad sexual
  • Aumento de la capacidad de tener erecciones (más largo y más duro)

¿Cómo puedo encontrar mis músculos PC?

Mientras estas miccionando, detén e inicia el flujo varias veces. Los músculos PC son los músculos que se sienten durante esta interrupción.  A medida que adquieren experiencia, podrás dominarlos y controlaras tu reflejo eyaculatorio.

¿Cómo debo hacer los ejercicios de Kegel?

Para hacer los ejercicios Kegel, y puedas descubrir cómo eliminar la eyaculación precoz, debes hacer lo siguiente:

1. Tensiona tus músculos PC tan fuerte como te sea posible y mantenlo como máximo 10 segundos.

2. Luego relaja los músculos completamente durante 10 segundos. Asegúrate de que se relajen como mínimo durante 10 segundos. Nunca menos.

3. Repite. Trata de hacer tantas repeticiones como puedas (hasta 15).

Ahora sabes cómo eliminar la eyaculación precoz con estos famosos ejercicios, así que ve y aplícalos!

Si quieres conocer mas detalles de ejercicios sobre como eliminar la eyaculación precoz lee la guía DOMINA TU ORGASMO y conviértete en todo un amo del sexo.

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Cómo Tratar La Eyaculación Precoz: Remedios Herbales

¿Humillado y avergonzado por culpa de la eyaculación precoz? ¿Estas Buscando y Buscando y No Encuentras métodos Naturales sobre Cómo Tratar La Eyaculación Precoz?

Pues tienes que leer este articulo sin lugar a dudas, ya que ahora te voy a mostrar Cómo Tratar La Eyaculación Precoz de una manera natural y permanente.

Cómo Tratar La Eyaculación Precoz Primero definamos que la eyaculación precoz se define cuando un hombre alcanza el orgasmo antes de que su pareja. Este problema sexual es muy frustrante y humillante para cualquier hombre.

EL problema radica en que la mayoría de los hombres no saben controlar su eyaculación durante el sexo, y créeme no estas solo en esto, ya que 4 de cada 10 hombres en el mundo sufren de eyaculación precoz, incluso el 70 por ciento de las mujeres se quejan de que su pareja no les satisfacen sexualmente.

Existen muchas drogas para tratar la eyaculación precoz como es el conocido viagra, lo malo de estas drogas es que solo son soluciones rápidas y no permanentes, además tienen efectos secundarios como producir nerviosismo, esterilidad y ataques al corazón.

Para cualquier hombre que este sufriendo de eyaculación precoz, los remedios herbales son el mejor remedio natural  sobre Como Tratar La Eyaculación Precoz. Esta demostrado que los hombres que experimentan problemas eyaculatorios tienen bajos niveles de magnesio.

  • La falta de magnesio es malo, ya que juega un papel importante en retrasar la eyaculación y dar mayor satisfacción sexual a tu pareja. Puedes aumentar tus niveles de magnesio tomando hierbas como la luciérnaga, algas marinas, y la cola de caballo.
  • El aumento de los niveles de serotonina es una manera eficaz para curar el problema de eyaculación precoz. Las hierbas que pueden ayudar a aumentar más la producción de serotonina, son la baya de espino, y la manzanilla.

Al tomar estas hierbas en  combinaciones o por sí solos, harán que te sientas más relajado y no tengas ningún tipo de ansiedad durante las relaciones sexuales. Esto aumentará la intensidad de tus orgasmos y el placer que se llevará tu pareja.

  • La corteza del sauce blanco es muy eficaz. Cuando se trata de problemas de la eyaculación, esta hierba es muy efectiva, ya que proporciona una buena dosis de magnesio, selenio y otros minerales importantes para tratar la eyaculación precoz.
  • El aceite de menta es una hierba altamente eficaz que retrasa tu orgasmo. Para utilizar esta hierba sólo debes aplicar unos masajes suaves al pene con este aceite, y sentirás una sensación de entumecimiento lo cual hace que se reduzca la sensibilidad del pene.

Cuando buscas el mejor remedio natural  para la eyaculación precoz a través de hierbas es bueno que veas a una persona experta en hierbas. Este experto te ayudará a determinar que hierbas son las mejores y en que cantidades adecuadas se deben de tomar, pero ojo para que estos remedios herbales funcionen, tienes que ser constante y no esperar resultados de la noche a la mañana.

Ya sabes Cómo Tratar la eyaculación precoz con remedios herbales naturales, así que aplícalos de inmediato y elimina la eyaculación precoz aumentando tu resistencia sexual para siempre.

Si quieres conoces métodos mas sencillos sobre cómo curar la eyaculación precoz para siempre con un tratamiento efectivo y rápido, te recomiendo leer la guía DOMINA TU ORGAMO. Algo que sin duda te transformará en el hombre más semental que tu mujer haya soñado en la cama.

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Cómo Solucionar La Eyaculación Precoz – ¡Esta Misma Noche!

¿Frustrado por no saber Cómo Solucionar La Eyaculación Precoz?. Sin duda estos consejos te ayudarán a eliminar la eyaculación precoz hoy mismo…esta misma noche!

La eyaculación precoz es una disfunción sexual que ataca la mayoría de los hombres. La eyaculación precoz se define cuando un hombre eyacula antes de que su pareja pueda alcanzar el orgasmo.

Cómo Solucionar La Eyaculacion PrecozEsto puede parecer muy exigente, pero los estudios han demostrado que más del 75% de los hombres eyaculan en menos de 10 minutos de la penetración. La eyaculación precoz es un problema que preocupa a muchos hombres, y esto puede ser muy frustrante: saber que no puede satisfacer a su pareja sexual de la manera que ellas lo desean.

Hay un montón de factores que causan la eyaculación precoz entre estas son:

1. Incapacidad de controlar la emoción y el flujo de energía en el cuerpo.

2. La ansiedad y la depresión son la causa más común de la EP.

3. La culpa, el miedo o el nerviosismo causa que un hombre eyacule antes de que desee.

El aspecto físico:

Una de las causas físicas son las contracciones involuntarias de los músculos perineales (PC o músculos pubococcigeos) que son responsables directos del control del flujo del semen. Un fortalecimiento adecuado de estos músculos a través de ejercicios naturales  te dará la solución definitiva ala eyaculación precoz.

Métodos sobre cómo solucionar la eyaculación precoz:

1. Control de la ansiedad: Ser capaz de controlar tu sistema nervioso es letal para aprender cómo solucionar la eyaculación precoz. Puedes eliminar la ansiedad mediante la practica de la masturbación y cuando estés a punto de eyacular, descansa unos minutos y luego hazlo nuevamente hasta que estés apunto de eyacular y así sucesivamente. Repita este proceso de tres a cinco veces antes de eyacular. Este método le ayudará a solucionar la eyaculación precoz en el acto real.

2. Ejercicios de respiración: Tengo que aclárate lo importante que es controlar la respiración durante las relaciones sexuales. Esa demostrado que el hombre puede duplicar su rendimiento en la cama mediante el uso de un correcta respiración. Asegúrate de respirar al mismo ritmo, ni muy lento, ni muy rápido. Mantén el ritmo y verás cómo ese mismo ritmo te ayudará a aumentar tu resistencia.

3. Ejercicios de Kegel: Entrena a tus músculos pubococcígeos (Músculos PC)! Esta técnica es muy eficaz para la mayoría de los hombres. Todo lo que necesitas hacer es entrenar los músculos PC. Para ello, cuando vayas a orinar, detén el flujo de la orina durante 5 segundos y contrae los músculos y luego, suelta de nuevo. Si  haces esto regularmente tendrás más control de sus músculos, lo cual te ayudara  a controlar las contracciones involuntarias.

Otras formas en que han sido de gran ayuda sobre cómo solucionar la eyaculación precoz, es la posición que usas mientras tienes relaciones sexuales. Ponte cómodo, y asegúrate que tu cuerpo esté relajado sin mucha excitación sobre los músculos, así tendrás mas control sobre tu eyaculación.

Si quieres mas información sobre cómo solucionar la eyaculación precoz rápidamente recomiendo leer la Guía DOMINA TU ORGASMO, una solución definitiva a la eyaculación precoz.

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Cómo Controlar La Eyaculación Precoz: Las 2 Técnicas

Imagina esto…Entras al dormitorio para hacer el amor. Pero en vez de sentir miedo, o vergüenza, por la eyaculación precoz, te sientes seguro y tranquilo. Porque sabes que  tienes el poder sobre Cómo Controlar La Eyaculación Precoz casi a voluntad.

Lee las siguientes líneas, ya que ahora mismo, será tu realidad!.

Entonces ¿Cómo Controlar La Eyaculación Precoz?

Incluso si no tienes ni idea. Tú puedes dar un orgasmo fabuloso a tu mujer esta misma noche. Y cuando hayas terminado, ella se volteará y susurrará “que fue el mejor sexo que ha tenido.” ¿Te parece un sueño verdad?

Ahora vamos a entrar en una simple (pero efectivo) estrategia que aumentará tu resistencia en la cama de 200-400%.

Paso 1: Respiración rítmica

Cuando tengas relaciones sexuales, hay dos cosas importantes que debes controlar: los latidos del corazón y la respiración.

El primer paso para aprender cómo controlar la eyaculación precoz es la respiración. La próxima vez que te sientas excitado, pon atención a tu respiración. A respiraciones más rápidas, más rápido eyacularás. Si aprendes a controlar tu respiración, podrás utilizarlo como un valioso aliado para detener la eyaculación.

Prueba este ejercicio para mejorar tu respiración:

La respiración triángulo para controlar la eyaculación:

  • Inhala en 5 segundos
  • Mantenga la respiración durante 5 segundos
  • Exhale por 5 segundos

Lo que debes buscar es una respiración lenta y calmada para controlar tus latidos de corazón y por ende tu eyaculación precoz.

El factor más importante para dominar esta técnica es la profundidad de la respiración. ¿Qué quiero decir con eso? Cuando respiras debes sentir entrar el aire al estómago, no sólo al pecho.

Te sentirás con tanta “energía sexual”, dejando a tu cuerpo libre de la eyaculación. Haz antes de que sientas la presión eyacular y veras un gran cambio en tu rendimiento.

Paso 2: Una Técnica Simple pero Mágica

Tener una técnica de respaldo durante las relaciones sexuales es fundamental, especialmente cuando estas aprendiendo cómo controlar la eyaculación precoz. Necesitas algo que se puede utilizar en casos de emergencia para detener la eyaculación, para que puedas recuperar la compostura.

Así que aquí tienes una técnica sencilla, pero eficaz:

1. Cuando sientas que estás a punto de eyacular, penetra tan profundo como sea posible.

2. Pero en lugar de sacar y penetrar otra vez, comienza a mover el área de la pelvis hacia arriba y abajo, mantienes tu pene dentro de ella todo el tiempo.

3. Inclinándote hacia adelante, permitirá  a tu área pélvica frotar contra su clítoris.

4. Después de un minuto o menos, debes  reanudar la penetración.

Esta técnica es muy efectiva ya que no solo retarda la eyaculación sino que le da a tu pareja una gran sensación de placer que no querrá dejar.

Ya sabes 2 pasos súper efectivos sobre cómo controlar la eyaculación precoz a tu antojo, así que no lo dejes en teoría y aplícalos!.

Click Aquí al mejor sistema para eliminar la eyaculación precoz. Te lo recomiendo 🙂

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Conóceme

Miguel Perez

Hola, soy Miguel Perez, gracias por visitar mi sitio web dedicado a las mejores técnicas de como eliminar la eyaculación precoz para siempre.

Durante 3 años sufrí de eyaculación precoz, traté por todos los medios solucionarlo, visitando muchos urólogos, probando todo tipo de medicamentos, terapias, y un sinfin de técnicas para poder lograrlo.

Finalmente, pude encontrar la solución, para volver a ser el mismo de antes, ese tipo tan macho en la cama, y ahora quiero compartir el sistema que me permitió eliminar prácticamente el problema de eyaculación precoz, llegando a durar hasta 15 minutos en la cama en menos de 3 semanas de empezar a aplicar las “TÉCNICAS”.

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